Ученые проанализировали питание более 200 семей из испанского сельского сообщества Эстрада с марта 2014 года по май 2015 года. В…
Исследователи из Гетеборгского университета в Швеции обнаружили, что диета, подразумевающая снижение потребления углеводов, эффективна для снижения уровня сахара в крови…
Диетолог Дарья Валентинова назвала главной ошибкой похудения ужесточение диеты после срыва. В эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале специалист…
Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, к чему приводит низкий гемоглобин. Специалист сообщил, что для начала необходимо понимать причины отклонения от нормы.…
Врач-эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что употребление гречки может привести к метеоризму, изжоге и другим неприятным эффектам. Об этом…
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что мясо не стоит есть людям с метаболическими заболеваниями, болезнями выделительной системы, а также…
По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный…
Доктор медицинских наук, врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, как сбросить лишние килограммы, набранные во время…
Диетолог Евгений Арзамасцев назвал лучшую замену сладкому и поделился способом того, как можно перестать испытывать ломку без сахара. Об этом сообщает «Москва…
Люди, которые не привыкли вести подсчет съеденных калорий и ни о чем себе не оказывают в зимний и осенний период,…