спорт

BMJ Open: тренировки 2-3 раза в неделю помогают побороть бессонницу

Ученые из Европы и Австралии обнаружили, что регулярные упражнения два-три раза в неделю могут помочь справиться с бессонницей. Как пишет…

3 года назад

The Lancet: 15 тысяч шагов в неделю продлит жизнь на три года

Ученые Лондонской школы экономики в сотрудничестве с экспертами британской страховой компании Vitality обнаружили, что выполнение не менее пяти тысяч шагов…

3 года назад

Сомнолог Валеева: регулярные занятия спортом помогут в борьбе с бессонницей

О бессоннице можно говорить, если человек не может спать 30 минут и более, часто просыпается по ночам, не может долго…

3 года назад

Путин заявил о готовности РФ взаимодействовать со всеми, кто ценит спорт

Россия готова развивать сотрудничество со всеми в мире, кто дорожит ценностями спорта, заявил президент РФ Владимир Путин. Об этом он…

3 года назад

Выпускники центров для детей-сирот в Москве стали победителями соревнований

Команда воспитанников и выпускников центров содействия семейному воспитанию в Москве стала победительницей Всероссийской спартакиады Объединенной Специальной олимпиады по баскетболу, которая…

3 года назад

Путин отметил деградацию международных спортивных организаций из‑за политизации

Президент России Владимир Путин заявил, что международные спортивные организации начали деградировать из-за политизации и коммерциализации. Это ведет к необходимости создания…

3 года назад

Светлана Журова прокомментировала приглашение Украины на российские Игры дружбы

Министр спорта РФ Олег Матыцин заявил, что Россия пригласит спортсменов из Украины на предстоящие Всемирные игры дружбы. Безопасность участников мероприятия…

3 года назад

Верховный суд России не разрешил осужденным иметь свои мячи для занятий спортом

Верховный Суд России запретил осужденным иметь собственные мячи для спортивных занятий. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточняется, суд  последней…

3 года назад

РБК: Из-за отпуска и дач россияне стали экономить на спорте

Фитнес-клубы объявили о снижении продаж летом и попросили властей поддержать их. Учреждения готовы помочь в реабилитации военнослужащих и мобилизованных, сообщает…

4 года назад

Врач Сдобников рассказал, как быстро накачать идеальный пресс

Эксперт бренда здорового питания ProteinRex, доктор спортивной медицины и физиотерапии Юрий Сдобников открыл россиянам способы быстрого доступа к кубикам прессы.…

4 года назад