Терапевт Ярцева призвала россиян не злоупотреблять водой с лимоном

Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала накануне о пользе воды с лимоном, подчеркнув в целом необходимость умеренного её употребления. По её словам, полезные свойства лимона в общем как источника витамина C нередко людьми переоцениваются. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам указанного специалиста, организм человека в целом на значительную часть состоит из воды, и потому чем больше её употреблять в чистом тёплом виде, тем лучше. Вода способствует обновлению всего организма и выведению вредных токсинов. Утром рекомендуется обычно выпивать стакан воды, при желании можно  даже добавить лимон. Но последний может быть противопоказан при гастрите или изжоге.

Эксперт добавила, что витамин C улучшает в том числе усвоение железа и способствует выведению мочевой кислоты. Но распространенное мнение о его способности предотвращать простуды, по ее мнению, несколько преувеличено.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Собчак сравнила с Шапокляк образ жены Трампа на инаугурации.