Фото: Общественная Служба Новостей
Злоупотребление белком способно привести к ряду негативных последствий: например, ослаблению иммунитета, дефициту питательных веществ, усталости и снижению плотности костной ткани. Об этом пишет The Conversation со ссылкой на Ника Фуллера, диетолога и исследователя в области метаболического здоровья из Сиднейского университета.
Врач объяснил, в том числе, что белок — это в целом важнейший макронутриент, необходимый человеческому организму для правильного функционирования. В частности, они отвечают за рост, обновление и регенерацию тканей, и кроме того, помогают сохранить молодость кожи, и др. Повышенное потребление этих веществ может нанести вред здоровью.
Если включить в диету больше белковых продуктов, чем положено, то это может привести к тому, что в рационе человека будет дефицит углеводов и полезных жиров. А еще однообразное питание ослабляет иммунитет, повышает утомляемость.
Ранее «Социальные новости» информировали, что певица Анна Нетребко выступит в Лондоне впервые за 6 лет.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…