Фото: Общественная Служба Новостей
Злоупотребление белком способно привести к ряду негативных последствий: например, ослаблению иммунитета, дефициту питательных веществ, усталости и снижению плотности костной ткани. Об этом пишет The Conversation со ссылкой на Ника Фуллера, диетолога и исследователя в области метаболического здоровья из Сиднейского университета.
Врач объяснил, в том числе, что белок — это в целом важнейший макронутриент, необходимый человеческому организму для правильного функционирования. В частности, они отвечают за рост, обновление и регенерацию тканей, и кроме того, помогают сохранить молодость кожи, и др. Повышенное потребление этих веществ может нанести вред здоровью.
Если включить в диету больше белковых продуктов, чем положено, то это может привести к тому, что в рационе человека будет дефицит углеводов и полезных жиров. А еще однообразное питание ослабляет иммунитет, повышает утомляемость.
Ранее «Социальные новости» информировали, что певица Анна Нетребко выступит в Лондоне впервые за 6 лет.
Верховный суд России подготовил концепцию изменения порядка работы суда присяжных. Предполагается, что предлагаемые меры помогут…
В Пермском крае 8 сентября прошел вебинар для участников акселерационной образовательной программы «СВОе дело –…
Вы отправили резюме, неделю ждете ответа — тишина. Еще неделю — снова ничего. Знакомо? Карьерный…
Министерство науки и высшего образования России подготовило проект изменений, которые предусматривают корректировку правил поступления в…
Вы откликнулись на вакансию, и вам перезвонили. Но что-то в разговоре вас смущает: собеседник не…
Россияне, находящиеся на отдыхе на Мальдивах, добираются с курортных островов до столицы республики, чтобы принять…