Фото: Общественная Служба Новостей
Ученые Лондонской школы экономики в сотрудничестве с экспертами британской страховой компании Vitality обнаружили, что выполнение не менее пяти тысяч шагов три раза в неделю способно увеличить продолжительность жизни людей на несколько лет. Соответствующий отчет выложен в журнале The Lancet.
Исследователи пришли к выводу, что 15 000 шагов в неделю влияют на увеличение продолжительности жизни на два с половиной года у мужчин и на три года у женщин. Такой положительный эффект связан со снижением темпов развития ожирения, диабета, а также сердечных, сосудистых и психических заболеваний за счет улучшения физической формы.
Кроме того, исследователи также подсчитали, что увеличение мобильности физически неактивных граждан до пяти тысяч шагов в неделю сэкономит бюджету страны четыре миллиарда фунтов стерлингов (более 465 миллиардов рублей) в год за счет сокращения количества госпитализаций в Национальную службу здравоохранения Великобритании.
Ранее «Социальные новости» информировали, что в США учительнице за секс с 16-летним дали 5 лет условно.
Мошенники стали узнавать предварительно баланс банковских карт россиян непосредственно перед кражей денег. Об этом заявило…
Проблема обезлюживания российских территорий является стратегической угрозой для страны, заявила накануне спикер Совфеда Валентина Матвиенко…
Военнослужащие Президентского полка в этом году впервые выступят перед зрителями, открыв таким образом 21-й сезон…
Правительство РФ утвердило накануне индекс роста среднемесячной заработной платы в стране за 2025 год непосредственно…
Справедливость и честность в целом должны сопровождать бизнес, поскольку христианин на любом месте служения призван…
Медсестра Эшли Вуд раскрыла, о чем чаще всего размышляют люди в последние дни своей жизни.…