Фото: Общественная Служба Новостей
Женщина Керри сумела сбросить 50 килограммов всего за восемь месяцев. Также она раскрыла четыре секрета своего похудения, пишет The Sun со ссылкой на аккаунт женщины в TikTok. Как оказалось, раньше Керри весила около 130 килограммов и сравнивала свои габариты с автобусом.
Женщина не принимала свою внешность и к тому же страдала от недостатка энергии. Одним из главных секретов своего похудения женщина назвала регулярную ежедневную ходьбу на протяжении 20 минут. По ее словам, это полезно не только для физического, но и в целом для психологического здоровья.
Керри также практиковала для сброса веса интервальное голодание, когда приходится переключаться постоянно между голоданием и приемами пищи. При этом Керри пояснила, что указанный режим питания подходит не всем. Она отметила и эффективность кето-диеты, в рамках которой употребляют продукты с минимальным количеством углеводов.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Москву признали лучшим городом среди стран БРИКС.
Ипотека в России используется в своем основном в качестве устойчивого финансового механизма улучшения жилищных условий…
Минздрав РФ намеревается дополнить перечень существующих стратегически значимых лекарств (СЗЛС) еще 149 препаратами, среди которых…
Более 5,7 тыс. иностранцев намерены выдворить из России по итогам минувшего рейда в рамках первого…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), заместитель председателя комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий, полковник…
Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян похвалила накануне за отличную работу журналистов компании RT, которые…
Финансовый университет при Правительстве РФ провел масштабное исследование, направленное на выявление дефицитов научно-технологического и образовательного…