Фото: Общественная Служба Новостей
Людям, которые намерены восстановить свою печень, помочь могут такие продукты, как капуста, кефир, сельдерей, куркума, оливковое масло, ягоды и цикорий. Об этом рассказал профессор-токсиколог Михаил Кутушов, пишет портал «Известия». По словам эксперта, капуста освобождает печень от токсинов, поэтому включение овоща в рацион поможет снизить вес, а также улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
В сельдерее же есть эфирное масло, положительно влияющее на работу печени и предупреждающее развитие ожирения органа. Кроме того, оно помогает сбросить вес и наладить работу сердца. В оливковом масле имеются ненасыщенные жирные кислоты, восстанавливающие не только печень, но и сердечно-сосудистую систему.
Кефир, по словам эксперта, способен нормализовать обменные процессы в организме и ускорить метаболизм, а это положительно сказывается в целом на работе печени. Кроме того, вещества в составе кефира обладают легким желчегонным и мочегонным действием, что позволяет нормализовать желчный обмен.
Ранее «Социальные новости» информировали, что уровень занятости и число вакансий для инвалидов в РФ выросли.
Почти 3 млн человек приняли участие в обучающих мастер-классах Российского Красного Креста (РКК), посвященных оказанию…
Новые станции московского метро планируется построить в нескольких крупных городах Московской области. Речь идет о…
Центробанк пытается успокоить банковский сектор, мол, массового закрытия банков не ожидается. На самом же деле,…
Водителям рекомендуется проявлять особую осторожность, если рядом с проезжей частью оказался лось. В такой ситуации…
Москва с 2016 года направила в другие регионы России более 700 трамвайных вагонов. Переданная техника…
Запуск Министерством просвещения РФ специального телефона доверия для школьников может стать эффективным средством противодействия травле…