Мелатонин за десять лет стал вдвое популярнее, несмотря на факт вреда для здоровья при злоупотреблении данным гормоном. Об этом пишет CNN со ссылкой на данные научных исследований.
Гормон безопасен в случае краткосрочного употребления, которое вызвано сменной часовых поясов; бессонницей или проблемами, связанными с вахтовым графиком. В долгосрочной перспективе мелатонин может нанести вред.
«Согласно результатам исследований, употребление снотворных может повышать риск развития деменции и снижать общую продолжительность жизни», — рассказала доктор Ребекка Роббинс, сомнолог из Гарвардской медицинской школы.
Роббинс также отметила, что зачастую в составе таблеток могут быть и другие гормоны. Например серотонин, который без рецепта врача может быть очень опасен для организма человека.
Ранее врач-сомнолог и кандидат медицинских наук София Черкасова рассказала, что желание поспать днём может быть признаком смертельно опасного заболевания — синдрома обструктивного апноэ сна. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Экономика РФ находится на текущий момент в фазе инвестиционной паузы, а вовсе не в системном…
В России красная квитанция, выставленная за жилищно-коммунальные услуги, в целом не имеет отдельного юридического статуса…
Включение Твери в знаменитый туристический маршрут "Золотое кольцо России" существенно повысит интерес к данному городу,…
Депутат Саратовской облдумы, член Президиума партии «СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ», ветеран боевых действий Вячеслав Калинин посетил с…
Последнего пациента с подтвержденным случаем заражения тропической лихорадкой Эбола в Уганде выписывают из больницы 16…
Правительство России запланировало в срок до 2030 года в ежегодном формате совершенствовать оказание врачебной помощи…