Учёные рассказали о вреде сменной работы для когнитивных способностей мозга. Они пришли к таким результатам, проанализировав ряд исследований. Результаты опубликованы в Occupational & Environmental Medicine.
В ходе исследований эксперты проанализировали данные 18 предыдущих работ, опубликованных с 2005 по 2020 год, в которых приняли участие около 19 тысяч добровольцев.
Специалисты сравнили работников из сферы правопорядка, IT, медицины и других, а после выяснили, что у сменных работников в пяти из шести случаев производительность была намного ниже, чем у сотрудников других видов деятельности. Сообщается, что у таких испытуемых пострадали когнитивная реакция и импульсный контроль, а также скорость обработки информации, внимательность и память. Тип работы не отразился на переключении между задачами.
По словам исследователей, главный вред для здоровья сменная работа несёт из-за сбоев циркадных ритмов, которые нарушают сон, приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению и другим проблемам со здоровью. Однако было неизвестно влияние такого вида работы на некоторые функции мозга вроде скорости обработки информации.
Ранее учёным удалось отследить процесс формирования воспоминаний. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Правительство РФ обязало непосредственно продавцов ювелирных изделий с 1 сентября 2026 года предоставлять клиентам информацию…
Фонд "Защитники Отечества" совместно с российским Минздравом намерен наращивать возможности психологической помощи непосредственно ветеранам СВО,…
Король Камбоджи Нородом Сиамони накануне направил поздравительное письмо непосредственно президенту РФ Владимиру Путину по случаю…
Информация о якобы взимании с пользователей штрафов за использование иностранных почтовых адресов непосредственно при авторизации…
Двое подростков, проникших в ночь на 30 мая незаконно на купол Троице-Измайловского собора в центре…
Российский рынок моторных масел очевидно живет не только по законам внутреннего спроса. На стоимость конечного…