Учёные рассказали о вреде сменной работы для когнитивных способностей мозга. Они пришли к таким результатам, проанализировав ряд исследований. Результаты опубликованы в Occupational & Environmental Medicine.
В ходе исследований эксперты проанализировали данные 18 предыдущих работ, опубликованных с 2005 по 2020 год, в которых приняли участие около 19 тысяч добровольцев.
Специалисты сравнили работников из сферы правопорядка, IT, медицины и других, а после выяснили, что у сменных работников в пяти из шести случаев производительность была намного ниже, чем у сотрудников других видов деятельности. Сообщается, что у таких испытуемых пострадали когнитивная реакция и импульсный контроль, а также скорость обработки информации, внимательность и память. Тип работы не отразился на переключении между задачами.
По словам исследователей, главный вред для здоровья сменная работа несёт из-за сбоев циркадных ритмов, которые нарушают сон, приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению и другим проблемам со здоровью. Однако было неизвестно влияние такого вида работы на некоторые функции мозга вроде скорости обработки информации.
Ранее учёным удалось отследить процесс формирования воспоминаний. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Кандидат на должность вице-премьера РФ Дмитрий Чернышенко сделал на на заседании комитета ГД по науке…
На Земле сейчас происходит магнитная буря высшего (то есть пятого) уровня. Как рассказал руководитель Лаборатории…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл в проповеди после литургии в Троице-Сергиевой лавре заявил, что…
Непогода в различных частях земного шара способна спровоцировать рост цен на пшеницу из-за снижения ее…
Исполняющий обязанности вице-премьера Марат Хуснуллин призвал в Госдуме делать упор на развитие ИЖС в России. По…
Количество недвижимости в Анталье, приобретенной иностранцами, с 2022 года стремительно сокращается, пишет турецкая газета Sözcü.…