Главное управление МЧС по Москве напомнило основные правила, которые помогут избежать переохлаждения при крещенских купаниях. Об этом сообщает сайт московского управления.
«Крещение Господне — один из крупнейших праздников православной церкви. Главное управление МЧС России по городу Москве напоминает основные правила, при купании в Крещение: нельзя находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма», — рассказали в пресс-службе управления, отметив, что после купания нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
«Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса». Перед тем как окунуться в прорубь, нужно разогреть тело, сделав разминку или пробежку, а к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
Также в ведомстве подчеркнули, что купание в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено.
Хлеб может являться полезным продуктом, при условии, что в рационе будут булки из цельнозерновой муки…
Сезон аренды электросамокатов на данный момент стартовал в Московском регионе - они стали теперь доступны…
Приглашаем на фестиваль «АРТПРОМ» - площадка, где встречаются технологии, наука и искусство! 16+ Москва, 16…
Русский православный приход в честь Казанской иконы Божией Матери в скором времени появится в Абу-Даби…
Первое издание знаменитого романа Льва Толстого "Война и мир" было продано недавно на аукционе "Литфонда"…
В предстоящие выходные в Москве возможны новые температурные рекорды по теплу. Об этом сообщили ТАСС…