Общество

Врач Агапкин: от мигрени помогают занятия йогой и пилатесом

12 декабря 2024, 17:24 — Социальные новости

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин раскрыл в недавнем эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» проверенный способ, как защититься от мигрени. Об этом пишет портал Лента.ру.

Как отмечается, врач рассказал, что в целом от приступа мигрени могут помочь некоторые виды физических упражнений. В частности, это йога, пилатес, а также дыхательные упражнения всевозможные. То есть такие, где человек расслабляется, успокаивается, регулирует свое состояние.

По его словам, таким образом получится предупредить сильные головные боли. До этого Агапкин рассказал, что к развитию мигрени приводит употребление какао и шоколада. Реабилитолог также уточнил, что каждый пятый случай заболевания обычно спровоцирован именно этим фактором.

Ранее «Социальные новости» информировали, что отказ от завтрака повышает риск заболеваний сердца.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Каприн: лечиться от онкозаболеваний можно полностью по ОМС

Терапия при онкологии полностью финансируется за счет средств обязательного медицинского страхования на территории Российской Федерации,…

17 часов назад

Минтруд озвучил число россиянок, удостоенных звания «Мать-героиня»

В Российской Федерации почетного статуса Мать-героиня на сегодняшний день удостоились уже почти 270 гражданок. Такими…

18 часов назад

В России намерены удвоить число оснований для выдворения мигрантов

С 3 ноября российское законодательство вдвое расширяет список административных проступков, за совершение которых иностранных граждан…

20 часов назад

В Рыбсоюзе считают, что белая икра частично заместит красную на Новый год

Белая икра может стать альтернативой красной на новогоднем столе, однако полностью заменить традиционный праздничный продукт…

4 дня назад

Цены на парковки и динамический тариф в Москве изменятся с 17 декабря

С 17 декабря в Москве изменятся тарифы на платную парковку на некоторых улицах в пределах…

4 дня назад

В РПЦ рассказали об отказе от абортов 1,5 тыс. российских частных клиник

Более 1,5 тыс. частных медицинских учреждений в России прекратили проводить аборты. Об этом в беседе…

4 дня назад