Общество

Врач Агапкин: от мигрени помогают занятия йогой и пилатесом

12 декабря 2024, 17:24 — Социальные новости

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин раскрыл в недавнем эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» проверенный способ, как защититься от мигрени. Об этом пишет портал Лента.ру.

Как отмечается, врач рассказал, что в целом от приступа мигрени могут помочь некоторые виды физических упражнений. В частности, это йога, пилатес, а также дыхательные упражнения всевозможные. То есть такие, где человек расслабляется, успокаивается, регулирует свое состояние.

По его словам, таким образом получится предупредить сильные головные боли. До этого Агапкин рассказал, что к развитию мигрени приводит употребление какао и шоколада. Реабилитолог также уточнил, что каждый пятый случай заболевания обычно спровоцирован именно этим фактором.

Ранее «Социальные новости» информировали, что отказ от завтрака повышает риск заболеваний сердца.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Курсанты-журналисты Военного университета победили в межвузовской олимпиаде по экстремальной журналистике

24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло…

19 часов назад

Путин поручил изучить расширение эксперимента по легализации гостевых домов

Президент России Владимир Путин поручил накануне правительству доложить непосредственно о ходе эксперимента с легализацией гостевых…

2 дня назад

В РФ в 2026 году построят 26 стационарных приемных скорой помощи нового типа

Около 30 крупных стационарных приемных отделений скорой помощи нового типа намереваются построить в больших городах…

2 дня назад

Врач Агапкин: сорняк портулак можно добавлять в салаты

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире популярной программы «О самом главном», которая…

6 дней назад

Орешкин: Землю ожидает глобальная демографическая катастрофа

Заместитель руководителя администрации президента Максим Орешкин заявил накануне, что на Земле наблюдаются заметные признаки надвигающейся…

6 дней назад

Маргарита Симоньян уверена, что Лантратова справится с работой омбудсмена

Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян выразила накануне уверенность в том, что нынешний депутат Госдумы…

7 дней назад