Врач Агапкин посоветовал для отказа от сладкого есть камбалу

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал накануне эффективный способ снизить привычную тягу к сладкому. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он порекомендовал включить в рацион камбалу, пишет портал Лента.ру.

Врач отметил, что белковые блюда помогают снижать тягу к сладкому. Тем более, что камбала содержит микроэлемент «хром», употребление которого, как гласят исследования, действительно уменьшает у людей тягу к сладкому.

До этого доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко и доктор биологических наук, диетолог Андрей Золотарев перечислили продукты, которые могут повысить риск инсульта. Для профилактики предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, медики рекомендовали пациентам исключить из рациона продукты питания, которые насыщены жирами, например, шоколад.

Ранее «Социальные новости» информировали, что яичная скорлупа эффективно очищает от засоров.