Фото: PxHere
Врач-терапевт и диетолог Марина Черняева в интервью «Радио 1» рассказала, что в свекле содержится множество витаминов и микроэлементов, но из-за высокого содержания сахарозы, людям с диабетом и избыточным весом нужно употреблять ее с осторожностью.
Черняева советует есть свеклу умеренно, так как содержащийся в ней фермент может негативно повлиять на слизистую желудка. Хотя четких рекомендаций по количеству нет, эксперт призывает ограничиться половиной или небольшим корнеплодом за один прием пищи и не употреблять свеклу ежедневно, поскольку кислоты, содержащиеся в ней, могут усугубить проблемы с суставами.
Бренд-шеф сети «Крошка Картошка» Сергей Михеев добавил, что польза от сезонных овощей заключается в их свежести.
Ранее врач Леонтьева сообщила, что из-за тестостерона мужчины более восприимчивы к болезням. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.
Американская журналистка Кэндис Оуэнс заявила накануне, что любит Россию, при этом отметив несомненную красоту страны…
Депутаты думской фракции "Новые люди" во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым направили накануне на…
С 1 августа 2026 года в России официально вступит в силу пакет изменений, затрагивающий оплату…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл официально изменил место служения непосредственно для митрополита Илариона с…
Чрезмерная сонливость, испытываемая некоторыми людьми, несмотря на достаточно продолжительный ночной сон, в целом может быть…
Материнский капитал в России в 2026 году на первого ребенка составляет порядка 728 тысяч рублей,…