Фото: PxHere
Врач-терапевт и диетолог Марина Черняева в интервью «Радио 1» рассказала, что в свекле содержится множество витаминов и микроэлементов, но из-за высокого содержания сахарозы, людям с диабетом и избыточным весом нужно употреблять ее с осторожностью.
Черняева советует есть свеклу умеренно, так как содержащийся в ней фермент может негативно повлиять на слизистую желудка. Хотя четких рекомендаций по количеству нет, эксперт призывает ограничиться половиной или небольшим корнеплодом за один прием пищи и не употреблять свеклу ежедневно, поскольку кислоты, содержащиеся в ней, могут усугубить проблемы с суставами.
Бренд-шеф сети «Крошка Картошка» Сергей Михеев добавил, что польза от сезонных овощей заключается в их свежести.
Ранее врач Леонтьева сообщила, что из-за тестостерона мужчины более восприимчивы к болезням. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.
Отправили резюме, а в ответ — тишина. Вакансия висит неделями, статистика показывает «не просмотрено», и…
Государству следует участвовать в финансировании строительства инфраструктуры для высокоскоростного интернета в частном секторе, а в…
Минимальный уровень безработицы среди российских регионов зафиксирован в Калужской и Нижегородской областях, а также в…
Частые простудные заболевания, нарушения сна, капризность и внезапная потеря интереса к привычным занятиям могут указывать…
Сезон активности иксодовых клещей в Москве еще не завершился, поэтому в сентябре сохраняется вероятность их…
Пенсионные накопления в отличие от страховой пенсии в ряде случаев могут перейти родственникам умершего. Об…