Фото: Общественная Служба Новостей
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в недавнем эфире программы «Жить здорово!», что на Первом канале, предупредили россиян об опасных последствиях отказа от завтрака. Об этом пишет портал Лента.ру.
По словам Гандельмана, пропуск утреннего приема пищи заметно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний — примерно на 22 процента, а риск преждевременной смерти при этом — и вовсе вырастает на 25 процентов. Кроме того, по словам указанного специалиста, отказ от завтрака раз в неделю также повышает риск развития сахарного диабета на шесть процентов, а если четыре-пять раз в неделю — то почти на 55 процентов.
Согласно научным исследованиям, завтракать необходимо строго до восьми часов утра, подчеркнул Продеус. Если после девяти, тогда каждый следующий час увеличивает на шесть процентов указанные риски.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Сару Джессику Паркер включили в состав жюри Букеровской премии по литературе.
Диетолог, нутрициолог Софья Кованова предупредила россиян о том, что утренний кофе натощак в целом допустим…
Британская студентка осталась без обеих ног из-за менингококкового сепсиса, который она по ошибке приняла за…
В России заметно вырос спрос на услуги так называемой фальшкремации, как сообщил накануне владелец ГК…
Хлеб может являться полезным продуктом, при условии, что в рационе будут булки из цельнозерновой муки…
Сезон аренды электросамокатов на данный момент стартовал в Московском регионе - они стали теперь доступны…
Приглашаем на фестиваль «АРТПРОМ» - площадка, где встречаются технологии, наука и искусство! 16+ Москва, 16…