Заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон рассказал, какие ягоды и фрукты способствуют появлению лишних килограммов.
По словам специалиста, к набору лишнего веса может привести частое употребление трёх видов ягод и фруктов: винограда, бананов и инжира. Врач уточнил, что перечисленные продукты содержат большое количество глюкозы. Глюкоза попадает в организм и начинает вырабатывать инсулин, который способствует переводу лишней глюкозы в жир — в итоге люди поправляются, объяснил он.
В связи с этим эксперт рекомендовал ограничить употребление данных ягод и фруктов. «Нужно быть с ними очень осторожными», — заключил Хавинсон.
Напомним, американский диетолог По Матес рассказала, что избежать лишнего веса можно с помощью напитка из чайного гриба. Отмечается, что пробиотики, содержащиеся в нём, поддерживают микрофлору организма.
Ранее диетолог Бобровский назвал оптимальное время для употребления кисломолочных продуктов. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…