Заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон рассказал, какие ягоды и фрукты способствуют появлению лишних килограммов.
По словам специалиста, к набору лишнего веса может привести частое употребление трёх видов ягод и фруктов: винограда, бананов и инжира. Врач уточнил, что перечисленные продукты содержат большое количество глюкозы. Глюкоза попадает в организм и начинает вырабатывать инсулин, который способствует переводу лишней глюкозы в жир — в итоге люди поправляются, объяснил он.
В связи с этим эксперт рекомендовал ограничить употребление данных ягод и фруктов. «Нужно быть с ними очень осторожными», — заключил Хавинсон.
Напомним, американский диетолог По Матес рассказала, что избежать лишнего веса можно с помощью напитка из чайного гриба. Отмечается, что пробиотики, содержащиеся в нём, поддерживают микрофлору организма.
Ранее диетолог Бобровский назвал оптимальное время для употребления кисломолочных продуктов. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
27 ноября 2025 г. состоялся финал VII Финатлон форума «Профессионалы будущего». В этом году он…
Сотрудники газовой службы в России могут вскорости получить право непосредственно по решению суда в беспрепятственном…
Через 5-10 лет 90% решений в будущей сфере здравоохранения станут принимать непосредственно с помощью искусственного…
Инвестор Сергей Гришин отметил, что рубли «под подушкой» являются наименее выгодной инвестицией в 2026 году.…
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…