Фото: Общественная Служба Новостей
Здоровый человек после полноценного сна не должен испытывать усталости. Об этом рассказал американский врач Марри Хорват.
По его словам, основной причиной упадка сил являются микропробуждения из-за апноэ. При этом состоянии дыхание останавливается на короткие промежутки времени. Еще дело может быть в синдроме беспокойных ног или нарколепсии. Также причиной может быть анемия.
Анемия — это патологическое состояние, при котором уровень гемоглобина и/или эритроцитов ниже нормы. Это приводит к тому, что ткани и органы получают недостаточно кислорода. Характеризуется пониженным числом эритроцитов или уровнем концентрации гемоглобина в них. Она, в основном, затрагивает женщин и детей.
В тяжелых случаях анемия может стать причиной плохого когнитивного и моторного развития детей. Она также может вызвать проблемы у беременных женщин и их детей.
При железодефицитной анемии назначают препараты железа (таблетки или инъекции). Также рекомендуется включить в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, зелень).
Ранее стало известно, что нидерландские ученые боятся новой пандемии из-за мутации птичьего гриппа Н5. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Социальных новостей».
Поскольку не у всех людей дома установлен кондиционер, то есть способ охладить спальню в жаркую…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл в недавнем интервью изданию «Коммерсантъ» отметил, что предпринимательство является…
Президент РФ Владимир Путин поручил накануне продолжить проведение в стране конкурса и разных мероприятий, направленных…
В честь 80-летия двух Великих Побед — над фашистской Германией и милитаристской Японией - 24…
12 июня Герой труда, заслуженный тренер Российской федерации, педагог и профессор, наставник чемпионов по художественной…
Россиянам полюбился с недавнего времени новый формат отдыха в стиле слоу лайф (на английском пишется…
