Фото: Общественная Служба Новостей
Здоровый человек после полноценного сна не должен испытывать усталости. Об этом рассказал американский врач Марри Хорват.
По его словам, основной причиной упадка сил являются микропробуждения из-за апноэ. При этом состоянии дыхание останавливается на короткие промежутки времени. Еще дело может быть в синдроме беспокойных ног или нарколепсии. Также причиной может быть анемия.
Анемия — это патологическое состояние, при котором уровень гемоглобина и/или эритроцитов ниже нормы. Это приводит к тому, что ткани и органы получают недостаточно кислорода. Характеризуется пониженным числом эритроцитов или уровнем концентрации гемоглобина в них. Она, в основном, затрагивает женщин и детей.
В тяжелых случаях анемия может стать причиной плохого когнитивного и моторного развития детей. Она также может вызвать проблемы у беременных женщин и их детей.
При железодефицитной анемии назначают препараты железа (таблетки или инъекции). Также рекомендуется включить в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, зелень).
Ранее стало известно, что нидерландские ученые боятся новой пандемии из-за мутации птичьего гриппа Н5. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Социальных новостей».
В Москве, в Татарском Культурном центре, состоялся 10-й Юбилейный турнир по шахматам на «Кубок Героя…
Президент России Владимир Путин выступил за усиление надзора за подозрительными финансовыми операциями, одновременно призвав не…
В Социальном фонде России (СФР) рассказали, какие категории граждан смогут оформить страховую пенсию по старости…
Книга «История возвращения. Синергия для СВОих», подготовленная Университетом «Синергия» и фондом «Защитники Отечества» (ФЗО), вышла…
Второй сезон всероссийского конкурса «Большой подростковый квест «Предприми себя» стартовал в России. Об этом во…
Терапия при онкологии полностью финансируется за счет средств обязательного медицинского страхования на территории Российской Федерации,…