Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог Лидия Ионова в интервью «Радио 1» рассказала, что отказ от мяса зависит от индивидуальных обстоятельств. Например, у женщин до климакса может возникнуть риск железодефицитной анемии, тогда как для мужчин с риском сердечно-сосудистых заболеваний исключение мяса может быть полезным.
Ионова призвала не отказываться от мяса при железодефицитной анемии, дефиците белка или в послеоперационный период. Она пояснила, что все зависит от индивидуальных потребностей организма. По словам специалиста, при отказе от мяса его обычно заменяют растительными белками и злаками.
Напомним, гастроэнтеролог Олег Лысенко из клиник DocMed и DocDeti говорил, что аллергия на продукты животного происхождения может потребовать исключения мяса, так как его употребление вызывает тошноту, рвоту и другие проблемы с ЖКТ.
Ранее терапевт Маеренкова сообщила, что более двух чашек кофе в день опасны для костей и сердца. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.
Россияне, находящиеся на отдыхе на Мальдивах, добираются с курортных островов до столицы республики, чтобы принять…
В Душанбе свой гражданский долг на выборах депутатов Государственной думы исполнила 100-летняя труженица тыла Солеха…
Россотрудничество получило 11 обращений с предложениями открыть новые Русские дома в разных странах мира. Об…
Более 2,4 млн жителей Москвы приняли участие в голосовании на выборах к 08:00 мск второго…
Представители туристической индустрии Казахстана, России и Белоруссии заключили соглашение о сотрудничестве. Церемония подписания состоялась в…
Время ожидания верующих, желающих поклониться мощам святителя Спиридона Тримифунтского в храме Христа Спасителя, в четверг…