Врач-терапевт «Инвитро-Москва» Надежда Капнинская рассказала РИА Новости, что лечение при проявлении симптомов стресса должно быть незамедлительным, однако использовать для этого популярные корвалол и валерьянку опасно.
Пр её словам, принимать корвалол или настойку валерианы можно с осторожностью и под контролем врача. Она объяснила, что корвалол может вызвать привыкание. Специалист добавила, что в лёгких случаях синдром отмены может привести к тревоге, слабости, головокружению, тошноте, нарушению сна, а в тяжёлых — могут проявиться судороги.
Капнинская уточнила, что неправильный приём настойки валерианы может вызвать панические атаки и постоянную бессонницу. Она рассказала о пользе травяных чаев, однако их также должен назначать врач. По её словам, многие травы содержат токсические вещества и требуют ограничения в приёме.
Эксперт уточнила, что существуют чаи, которые не опасны для организма. Например, чай, в основе которого листья ежевики и малины, а также чай из ягод шиповника — там много витамина С.
Ранее российские врачи рассказали, как снизить тревожность. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Сделать прививку от гриппа рекомендуется в сентябре или октябре для того, чтобы иммунитет успел до…
Педагогам в России положен так называемый удлиненный ежегодный оплачиваемый отпуск, а также сокращенная рабочая неделя,…
Уровень доверия россиян президенту страны Владимиру Путину на сегодняшний день составляет порядка 70%. О таких…
Американская журналистка Кэндис Оуэнс заявила накануне, что любит Россию, при этом отметив несомненную красоту страны…
Депутаты думской фракции "Новые люди" во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым направили накануне на…
С 1 августа 2026 года в России официально вступит в силу пакет изменений, затрагивающий оплату…