Общество

Врач Кашух: крапива полезна для глаз и работы мозга

4 июня 2024, 20:17 — Социальные новости

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе крапивы, наиболее популярной из дикорастущих трав в народной кухне. Врач отметила, что двудомная крапива отличается высоким стеблем и крупными листьями. В начале лета она еще мягкая, молодая и почти не жжется. Об этом пишут «Известия».

Для приготовления блюда из крапивы ее следует обдать кипятком, а потом варят щи или делают салат. В двудомной крапиве содержатся в большом количестве витамины С, В6, В9, В12, которые придают бодрость, укрепляют кости и влияют на обмен веществ. Кроме того, в этом растении есть каротин, обладающий заживляющими свойствами и полезный для зрения и работы мозга — в этом крапива даже обгоняет морковь.

Крапива за счет витаминов и минералов является общеукрепляющим средством, поддерживающим иммунитет и защищающим организм от заболеваний. В частности, витамин К помогает крови сворачиваться, и предотвращает возникновение раковых опухолей.

Ранее «Социальные новости» информировали, что яйца следует тщательно обрабатывать.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Второй сезон квеста «Предприми себя» стартовал в России

Второй сезон всероссийского конкурса «Большой подростковый квест «Предприми себя» стартовал в России. Об этом во…

3 часа назад

Каприн: лечиться от онкозаболеваний можно полностью по ОМС

Терапия при онкологии полностью финансируется за счет средств обязательного медицинского страхования на территории Российской Федерации,…

2 дня назад

Минтруд озвучил число россиянок, удостоенных звания «Мать-героиня»

В Российской Федерации почетного статуса Мать-героиня на сегодняшний день удостоились уже почти 270 гражданок. Такими…

2 дня назад

В России намерены удвоить число оснований для выдворения мигрантов

С 3 ноября российское законодательство вдвое расширяет список административных проступков, за совершение которых иностранных граждан…

2 дня назад

В Рыбсоюзе считают, что белая икра частично заместит красную на Новый год

Белая икра может стать альтернативой красной на новогоднем столе, однако полностью заменить традиционный праздничный продукт…

5 дней назад

Цены на парковки и динамический тариф в Москве изменятся с 17 декабря

С 17 декабря в Москве изменятся тарифы на платную парковку на некоторых улицах в пределах…

5 дней назад