Железо участвует во многих физиологических процессах и необходимо для полноценного функционирования организма. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о симптомах дефицита железа.
По ее словам, одним из первых и наиболее очевидных симптомов дефицита железа является повышенная утомляемость. Человек может чувствовать усталость сразу после пробуждения, а нагрузки, даже самые простые, требуют от него больших усилий. Кожа, которая не получает достаточного количества железа, бледнеет, потому что кровь не может эффективно переносить кислород. Частота сердечных сокращений увеличивается, человек испытывает головокружение и головную боль.
Кроме того, дефицит железа может повлиять на состояние волос и ногтей, делая их ломкими, говорит врач. Трещины в уголках рта и болезненные язвы на языке также могут указывать на дефицит железа.
Длительный дефицит железа приводит к ухудшению качества жизни и может стать причиной развития ряда хронических заболеваний. Среди них одышка (ощущение нехватки воздуха, которое сначала возникает во время физической активности, а по мере развития состояния покоя), повышенный риск развития сердечных заболеваний, ослабленный иммунитет, отмечает специалист.
Ранее «Социальные новости» информировали, что врачи в Люберцах удалили мужчине опухоль в мозге размером с теннисный мяч.
Научный руководитель Института всеобщей истории РАН, доктор исторических наук Александр Чубарьян рассказал накануне о достаточно…
В связи с поэтапным переходом непосредственно на новую модель высшего образования распространенные форматы "бакалавр" и…
Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…
Мир и согласие между различными конфессиями России достигнуты благодаря той общей культуре, в которую каждый…
Митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл заявил накануне, что российские бойцы сейчас на СВО ведут борьбу…
28 января в Армении отмечается День Армии. Заслуженный строитель России, глава армянской диаспоры в Тюмени…