Железо участвует во многих физиологических процессах и необходимо для полноценного функционирования организма. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о симптомах дефицита железа.
По ее словам, одним из первых и наиболее очевидных симптомов дефицита железа является повышенная утомляемость. Человек может чувствовать усталость сразу после пробуждения, а нагрузки, даже самые простые, требуют от него больших усилий. Кожа, которая не получает достаточного количества железа, бледнеет, потому что кровь не может эффективно переносить кислород. Частота сердечных сокращений увеличивается, человек испытывает головокружение и головную боль.
Кроме того, дефицит железа может повлиять на состояние волос и ногтей, делая их ломкими, говорит врач. Трещины в уголках рта и болезненные язвы на языке также могут указывать на дефицит железа.
Длительный дефицит железа приводит к ухудшению качества жизни и может стать причиной развития ряда хронических заболеваний. Среди них одышка (ощущение нехватки воздуха, которое сначала возникает во время физической активности, а по мере развития состояния покоя), повышенный риск развития сердечных заболеваний, ослабленный иммунитет, отмечает специалист.
Ранее «Социальные новости» информировали, что врачи в Люберцах удалили мужчине опухоль в мозге размером с теннисный мяч.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…