Общество

Врач Кондрахин: при аномальной жаре нужно постоянно пить воду

30 июня 2024, 20:31 — Социальные новости

Терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин озвучил способы спасения от аномальной жары. Об этом пишет портал RT. По словам врача, для детей сильная жара может быть экстремальной, так как они не способны соизмерить риски, а малыши и не могут описать свое состояние. Если они проводят долгое время на улице, то могут получить тепловой удар.

Кондрахин отметил, что нужно ограничить время пребывания ребенка на улице наиболее безопасным периодом с 6:00 до 12:00. После 12 рекомендуется уйти в тень или в помещение, главное — подальше от солнца. До 16:00 лучше избегать солнца.

Кроме того, нужно постоянно пить воду, каждые 5—7 минут по глотку. Это и для детей и для взрослых актуально. Дело в том, что когда человек потеет, влага из организма уходит и нагрузка на сердце усиливается. В такое время также не стоит заниматься силовыми упражнениями, физкультурой — это попросту опасно. При тепловом ударе ощущается невыносимая слабость. По возможности стоит выпить жаропонижающее и пить воду, а при сильно плохом самочувствии лучше вызвать скорую.

Ранее «Социальные новости» информировали, что от ежедневного употребления водки страдает мозг.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Минцифры России назвало безопасными для пользователей приложения банков РФ

Официальные приложения российских банков на пользовательских устройствах обеспечивают клиентам в целом безопасный доступ ко всем…

7 часов назад

В Москве жара достигла 30 градусов уже пятый раз с начала лета

Температура воздуха в Москве 7 августа поднялась до 30-градусной отметки, как сообщили ТАСС непосредственно в…

8 часов назад

В Госдуме предложили создать выдерживающие вес ребенка москитные сетки

Важно разработать такие москитные сетки, которые могли бы выдерживать вес ребенка, а также необходимо проработать…

1 день назад

В вузах РФ запустят единый план по вовлечению молодежи в добровольчество

Единый план непосредственно по вовлечению молодежи в добровольческую деятельность намерены внедрить в российских вузах. Об…

1 день назад

АЗС в РФ будут предоставлять информацию об экоклассе продаваемого топлива

Российские автозаправки планируют предоставлять необходимую информацию об экологическом классе отпускаемого топлива, причем делать это будут…

2 дня назад

Врач Матвеева рассказала о риске депрессии из-за длительного экранного времени

Уделять экрану смартфона больше шести часов в день в целом заметно повышает риски депрессии. Таким…

2 дня назад