Врач-терапевт Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik рассказал, что начало марта в Центральной России было аномально тёплым, однако ко второй неделе месяца в регион пришли зимние холода. Он объяснил, что делать, если смена погоды плохо влияет на самочувствие.
По его словам, резкое понижение температуры воздуха может вызывать у некоторых людей ощущение усталости, разбитости, а также спровоцировать головную боль. Он успокоил, что не стоит сильно волноваться, если единственная причина плохого самочувствия — смена погоды.
«Бывает, что сегодня вы проснулись и вам не очень хорошо, но это не значит, что вы болеете. Скорее всего, завтра вам станет лучше», — отметил врач. Он уточнил, что медики не назначают определённую терапию при резкой смене погоды.
Кузьменко подчеркнул, что есть способ улучшить своё состояние и перестать испытывать «упадок сил» при смене температуры. Специалист предупредил, что данный метод не поможет мгновенно.
Врач призвал заниматься физкультурой, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, а также придерживаться правильного питания.
Ранее врач Мескина назвала заболевания, которые навсегда остаются после COVID-19. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Школьник из Перми Алексей Сауткин выиграл накануне путешествие к Северному полюсу. Об этом пишет «Российская…
Изображение собора Василия Блаженного с исламскими полумесяцами на куполах вызывает у мусульман тревогу, поскольку подобные…
Кардиолог Ирина Васильева заявила накануне, что у мужчин примерно за несколько лет до появления проблем…
Дальнейшее расширение в стране льготной ипотеки возможно только в точечном формате. Такой прогноз дал накануне…
Генеральный директор МТС Инесса Галактионова накануне рассказала о запуске в компании российской базовой станции 5G…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин накануне встретился с патриархом Московским и всея Руси Кириллом.…
