Врач-терапевт Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik рассказал, что начало марта в Центральной России было аномально тёплым, однако ко второй неделе месяца в регион пришли зимние холода. Он объяснил, что делать, если смена погоды плохо влияет на самочувствие.
По его словам, резкое понижение температуры воздуха может вызывать у некоторых людей ощущение усталости, разбитости, а также спровоцировать головную боль. Он успокоил, что не стоит сильно волноваться, если единственная причина плохого самочувствия — смена погоды.
«Бывает, что сегодня вы проснулись и вам не очень хорошо, но это не значит, что вы болеете. Скорее всего, завтра вам станет лучше», — отметил врач. Он уточнил, что медики не назначают определённую терапию при резкой смене погоды.
Кузьменко подчеркнул, что есть способ улучшить своё состояние и перестать испытывать «упадок сил» при смене температуры. Специалист предупредил, что данный метод не поможет мгновенно.
Врач призвал заниматься физкультурой, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, а также придерживаться правильного питания.
Ранее врач Мескина назвала заболевания, которые навсегда остаются после COVID-19. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
В Луганске ночью прогремели взрывы, после чего в промышленном районе города начался пожар. Об этом…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил, как будет происходить отработка проверки носителей тактического ядерного оружия (ТЯО)…
Украинские военные все чаще в последнее время покидают передовую и сдаются в плен. Такое заявление…
Если Франции отправит на Украину свои войска, то Россия способна их уничтожить, а затем нанести…
Председатель Отдела внешних церковных связей (ОВЦС) Московского патриархата митрополит Антоний (Севрюк) отметил затрудненность диалога РПЦ…
Новый исполнительный директор компании Euroclear Валери Убрэн заявила, что конфискация российских активов, замороженных в европейском…