Врач Морозов: фруктоза способствует накоплению жира в печени

Фруктоза, выделяемая из сладостей, а также насыщенные жиры из мяса и сливочного масла влияют на накопление жира в печени. Об этом пишет Газета.ру со ссылкой на доктора медицинских наук, врача-гастроэнтеролога, диетолога, ведущего научного сотрудника отделения гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии ФИЦ питания и биотехнологии Сергея Морозова.

Читайте также

Командир ВС РФ «‎Пират»‎: ВСУ маскируют бомбы под пачки кофе и сахара

Как отмечается, избыток калорий и дефицита физической активности ведет к накоплению жиров в печени. Поэтому при лечении жировой болезни печени важно ограничить калорийное питание. Кроме того, следует добавить физические нагрузки: ходьбу, бег, велосипед.

Помимо этого, рекомендуется ограничить продукты, содержащие насыщенные жиры (жирные сорта мяса, сливочное масло), и фруктозу, которой много в газированных напитках, сладостях, меде.

Ранее «Социальные новости» информировали, что отказ от яиц не повлияет на холестерин.