Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о пользе сладких йогуртов, которые продаются на прилавках в магазинах. По его словам, данный популярный продукт является вредным для организма.
«Здесь изначально нет пользы. Всё, что стоит в коробках месяцами, не содержит живых бактерий», — пояснил он.
Мясников подчеркнул, что йогурта полезный только в том случае, когда в нём содержатся живые бактерии. Отмечается, что магазинные йогурты в составе имеют только сахар и трансжиры.
Специалист рекомендовал отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, например, кефиру вместо фруктовых йогуртов из магазинов. Он пояснил, что кисломолочная продукция важна для иммунитета и пищеварения.
Ранее Мясников заявил об опасности популярного микроэлемента. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
ВСУ придумали атаковать позиции российских военных у населённого пункта Часов Яр посредством заминированной игрушки. Как…
Российские военные разработали нестандартную защиту для самоходной артиллерийской установки "Мста-С". Для защиты от украинских БПЛА…
Священник Валентин Светлицкий рассказал, как предотвратить ухудшение самочувствие в церкви в храмовых службах. Ведь нередко…
Председатель Комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов сообщил, что необходимо разрешить…
В случае крушения доллара и международной валютной системы страны — участницы БРИКС смогут предложить альтернативу.…
Панда Катюша, которая живет в Московском зоопарке, впервые надолго вышла в уличный вольер. Маленький медвежонок…