Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о пользе сладких йогуртов, которые продаются на прилавках в магазинах. По его словам, данный популярный продукт является вредным для организма.
«Здесь изначально нет пользы. Всё, что стоит в коробках месяцами, не содержит живых бактерий», — пояснил он.
Мясников подчеркнул, что йогурта полезный только в том случае, когда в нём содержатся живые бактерии. Отмечается, что магазинные йогурты в составе имеют только сахар и трансжиры.
Специалист рекомендовал отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, например, кефиру вместо фруктовых йогуртов из магазинов. Он пояснил, что кисломолочная продукция важна для иммунитета и пищеварения.
Ранее Мясников заявил об опасности популярного микроэлемента. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Министр финансов и заместитель председателя правительства Антон Силуанов призвал российские регионы соотносить расходы с имеющимися…
Мошенники используют предложения об оформлении виртуальных банковских карт зарубежных банков, чтобы получать персональные данные россиян…
Россияне могут рассчитывать на снижение платы за электроэнергию на 5%, если неисправный счетчик не заменили…
Новый вариант коронавируса PJ.2.1, который распространяется в США, Канаде и европейских странах, в ближайшее время…
Президент России Владимир Путин поручил включить вакцинацию против вируса папилломы человека (ВПЧ) в национальный календарь…
В российских регионах могут провести оценку того, насколько эффективно реализуется право многодетных семей на получение…