Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о пользе сладких йогуртов, которые продаются на прилавках в магазинах. По его словам, данный популярный продукт является вредным для организма.
«Здесь изначально нет пользы. Всё, что стоит в коробках месяцами, не содержит живых бактерий», — пояснил он.
Мясников подчеркнул, что йогурта полезный только в том случае, когда в нём содержатся живые бактерии. Отмечается, что магазинные йогурты в составе имеют только сахар и трансжиры.
Специалист рекомендовал отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, например, кефиру вместо фруктовых йогуртов из магазинов. Он пояснил, что кисломолочная продукция важна для иммунитета и пищеварения.
Ранее Мясников заявил об опасности популярного микроэлемента. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Отправили резюме, а в ответ — тишина. Вакансия висит неделями, статистика показывает «не просмотрено», и…
Государству следует участвовать в финансировании строительства инфраструктуры для высокоскоростного интернета в частном секторе, а в…
Минимальный уровень безработицы среди российских регионов зафиксирован в Калужской и Нижегородской областях, а также в…
Частые простудные заболевания, нарушения сна, капризность и внезапная потеря интереса к привычным занятиям могут указывать…
Сезон активности иксодовых клещей в Москве еще не завершился, поэтому в сентябре сохраняется вероятность их…
Пенсионные накопления в отличие от страховой пенсии в ряде случаев могут перейти родственникам умершего. Об…