Владимир Сибирский, врач общей практики и руководитель терапевтической клиники Европейского медицинского центра, рекомендует готовить мясное суфле с картофельным пюре для людей, страдающих простудой или гриппом.
В борьбе с вирусами организм усиленно работает и накапливает токсины, поэтому важно питаться легко, но следить за тем, чтобы все микроэлементы поступали в организм. Чтобы помочь организму избавиться от токсинов, важно пить много жидкости — другого пути нет. Собеседник «Ленты.ру» посоветовал во время болезни избегать газированных напитков с сахаром, большого количества чая и кофе — лучше пить не горячие напитки комнатной температуры.
Сибирский рекомендует принимать пищу пять-шесть раз в день небольшими порциями, когда человек борется с инфекцией. Лучше всего есть каши и другие сложные углеводы, не содержащие сахара, а не пирожные и сладости. Лучше пить куриный бульон, есть протертое куриное мясо или есть мясное суфле, потому что в них содержится много белка. Молочные продукты и масло в бутербродах обеспечат жирами, которые организм может использовать для получения энергии.
Ранее «Социальные новости» сообщали, что тюменки могут присоединиться к конкурсу социальных проектов «Женщины за здоровое общество».
Российские застройщики за период с января по июль 2025 года сократили выручку непосредственно от продаж…
В Подмосковье не зафиксировано на текущий момент случаев заболевания гранулоцитарным анаплазмозом человека, который бывает в…
12 августа 2025 года, Москва На форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030»* сотрудники Московского банка Сбербанка…
8 августа 2025 года в Храме Христа Спасителя в Москве состоялся молебен по погибшим в…
Замглавы Банка России Алексей Заботкин накануне прокомментировал идею с весьма резким снижением ключевой ставки до…
В Костроме задержали накануне россиянку, которую правоохранительные органы подозревают в мошенничестве и обмане непосредственно участников…
