Общество

Врач назвала признаки чрезмерного потребления соли

27 июня 2022, 14:14 — Социальные новости

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москва 24» рассказала, что при чрезмерном потреблении соли человек может испытывать жажду, усталость, снижение работоспособности и набирать вес.

Специалист считает, что чрезмерное употребление соленой пищи способствует сгущению крови.  Соль плохо питает головной мозг, сердце, из-за чего возникает усталость и слабость.

«Это может проявляться потерей работоспособности, раздражительностью, невозможностью сконцентрироваться, нормально сосредоточиться. Человек может списать это все на стресс, на усталость, на все что угодно, но, по сути, это из-за соли», — заявила она.

Эксперт сообщил, что избыток соли приводит к набору веса за счет отеков, которые появляются при задержке жидкости.

«По утрам могут быть мешки под глазами. Допустим, невозможно влезть в обувь, она будет казаться маленькой, что нога вроде как выросла. Или кольцо невозможно надеть, либо на коже остается полоска от носков», – сообщила врач.

AddThis Website Tools
Ксения Куркатова

Поделиться
Опубликовано
Ксения Куркатова

Последние статьи

Shot: в хлебе «Бородинский» найдено превышение опасного токсина

В хлебе «Бородинский» выявили недавно превышение опасного для человека микотоксина, который способен спровоцировать поражение органов…

6 часов назад

Чиновницу из Минтуризма Абхазии уволили после слов о нищих туристах из РФ

Сотрудница Министерства туризма Абхазии по имени Кристина Лакербая лишилась накануне своей должности практически сразу после…

6 часов назад

Роспотребнадзор рекомендует регионам привить от гриппа до 60% населения

Роспотребнадзор разработал и уже к данному моменту опубликовал законопроект непосредственно по профилактике гриппа, ОРВИ и…

6 часов назад

Зюганов призвал переименовать Волгоград в Сталинград

Глава Коммунистической партии РФ Геннадий Зюганов выступил с инициативой вернуть Волгограду историческое название - Сталинград.…

8 часов назад

В Росгвардии почтили память павших в годы Великой Отечественной войны

В Москве у памятника «Воинам внутренних войск и Росгвардии» прошло мероприятие, посвященное Дню памяти и…

1 день назад

В России прошла 17-я международная мемориальная акция «Свеча памяти»

21-22 июня в России, ближнем и дальнем зарубежье проходит 17-я Международная мемориальная акция «Свеча памяти».…

2 дня назад