Общество

Врач объяснил, как вести себя в летнюю жару

6 июля 2022, 09:41 — Социальные новости

Терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин поделился советами, что нужно делать в жару. Он порекомендовал пить пол литра воды в течение каждого получаса, а также необходимо носить свободную одежду. Об этом сообщила «Лента. ру»

Также людям, у которых повышается давление в жару нужно находиться в холодных помещениях. Также специалист указала на опасность самостоятельной отмены лекарств.

Если у человека существует проблемы с сердечно-сосудистой системой, то необходимо сократить часы прогулок в жаркое лето.
«Физическая нагрузка важна, но нужно выбирать маршруты без солнца. Утром или вечером можно гулять, когда солнце поменьше», — объяснил он.

Ксения Куркатова

Поделиться
Опубликовано
Ксения Куркатова

Последние статьи

Курсанты-журналисты Военного университета победили в межвузовской олимпиаде по экстремальной журналистике

24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло…

19 часов назад

Путин поручил изучить расширение эксперимента по легализации гостевых домов

Президент России Владимир Путин поручил накануне правительству доложить непосредственно о ходе эксперимента с легализацией гостевых…

2 дня назад

В РФ в 2026 году построят 26 стационарных приемных скорой помощи нового типа

Около 30 крупных стационарных приемных отделений скорой помощи нового типа намереваются построить в больших городах…

2 дня назад

Врач Агапкин: сорняк портулак можно добавлять в салаты

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире популярной программы «О самом главном», которая…

6 дней назад

Орешкин: Землю ожидает глобальная демографическая катастрофа

Заместитель руководителя администрации президента Максим Орешкин заявил накануне, что на Земле наблюдаются заметные признаки надвигающейся…

6 дней назад

Маргарита Симоньян уверена, что Лантратова справится с работой омбудсмена

Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян выразила накануне уверенность в том, что нынешний депутат Госдумы…

7 дней назад