Пульмонолог, аллерголог-иммунолог Елена Питиримова рассказала, что после перенесённого коронавируса нужно употреблять семь продуктов, которые поддержат здоровье лёгких. Об этом сообщает «Доктор Питер».
По словам специалиста, для поддержания здоровья лёгких полезны все виды капусты, которая является стимулятором иммунитета и источниками аскорбиновой кислоты.
Питиримова также порекомендовала включить в рацион сливочное и оливковое масло. Первое содержит животные жиры и витамины, а второе омега-кислоты и жирорастворимые витамины, которые полезны для выведения мокроты и восстановления лёгких.
Кроме этого, для здоровья лёгочных тканей важен мёд — он разжижает мокроту и обладает дезинфицирующим свойством. Сообщается, что морковь помогает поддержать лёгочную ткань. Здоровью лёгких способствуют мясо и рыб, заключила Питиримова.
Ранее доктор Мясников назвал самые полезные для сердца продукты. Подробнее читайте в материалах Социальных в новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…