Пульмонолог, аллерголог-иммунолог Елена Питиримова рассказала, что после перенесённого коронавируса нужно употреблять семь продуктов, которые поддержат здоровье лёгких. Об этом сообщает «Доктор Питер».
По словам специалиста, для поддержания здоровья лёгких полезны все виды капусты, которая является стимулятором иммунитета и источниками аскорбиновой кислоты.
Питиримова также порекомендовала включить в рацион сливочное и оливковое масло. Первое содержит животные жиры и витамины, а второе омега-кислоты и жирорастворимые витамины, которые полезны для выведения мокроты и восстановления лёгких.
Кроме этого, для здоровья лёгочных тканей важен мёд — он разжижает мокроту и обладает дезинфицирующим свойством. Сообщается, что морковь помогает поддержать лёгочную ткань. Здоровью лёгких способствуют мясо и рыб, заключила Питиримова.
Ранее доктор Мясников назвал самые полезные для сердца продукты. Подробнее читайте в материалах Социальных в новостей.
Бригада «БАРС-Курск» - это подразделение, готовое выполнять разнообразные задачи в условиях контртеррористической операции (КТО). Служба…
Партия «Справедливая Россия» утвердила стратегию участия в предстоящих выборах в Государственную думу 2026 года на…
Нововведением университетской приемной кампании 2026 года стал так называемый "день тишины": университет издает официальный приказ…
Семена борщевика Сосновского на данный момент массово распространяют продавцы на маркетплейсах. Об этом накануне поведала…
Министерство труда и социальной защиты РФ подтвердило накануне отсутствие каких-либо планов о новом повышении пенсионного…
24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло…