Пульмонолог, аллерголог-иммунолог Елена Питиримова рассказала, что после перенесённого коронавируса нужно употреблять семь продуктов, которые поддержат здоровье лёгких. Об этом сообщает «Доктор Питер».
По словам специалиста, для поддержания здоровья лёгких полезны все виды капусты, которая является стимулятором иммунитета и источниками аскорбиновой кислоты.
Питиримова также порекомендовала включить в рацион сливочное и оливковое масло. Первое содержит животные жиры и витамины, а второе омега-кислоты и жирорастворимые витамины, которые полезны для выведения мокроты и восстановления лёгких.
Кроме этого, для здоровья лёгочных тканей важен мёд — он разжижает мокроту и обладает дезинфицирующим свойством. Сообщается, что морковь помогает поддержать лёгочную ткань. Здоровью лёгких способствуют мясо и рыб, заключила Питиримова.
Ранее доктор Мясников назвал самые полезные для сердца продукты. Подробнее читайте в материалах Социальных в новостей.
Кандидат на должность вице-премьера РФ Дмитрий Чернышенко сделал на на заседании комитета ГД по науке…
На Земле сейчас происходит магнитная буря высшего (то есть пятого) уровня. Как рассказал руководитель Лаборатории…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл в проповеди после литургии в Троице-Сергиевой лавре заявил, что…
Непогода в различных частях земного шара способна спровоцировать рост цен на пшеницу из-за снижения ее…
Исполняющий обязанности вице-премьера Марат Хуснуллин призвал в Госдуме делать упор на развитие ИЖС в России. По…
Количество недвижимости в Анталье, приобретенной иностранцами, с 2022 года стремительно сокращается, пишет турецкая газета Sözcü.…