Общество

Врач рассказал, как избежать теплового удара в жару

28 июня 2022, 10:01 — Социальные новости

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников в беседе с РИА Новости рассказал, что нахождение в душной комнате в жару может привести к  тепловому удару.

«Мы не рекомендуем находиться под прямыми солнечными лучами в жаркую погоду более 15-20 минут. На припеке температура может достигать 40-50 градусов. Однако тепловой удар может произойти и не только на открытом солнце. Риск возрастает при нахождении в душном помещении. Это может быть и жилая комната, которая не проветривается и не охлаждается в жаркую погоду. Это может быть производственное помещение, в котором работает оборудование, отдающее тепло», — объяснил Тяжельников.

Специалист подчеркнул, что несоблюдение питьевого режима, а также чрезмерная физическая нагрузка при жаре приводит к тепловому удару.

Также врач рассказал, что лотная и синтетическая одежда затрудняет проветривание тела, накаляется, а это свойство синтетических тканей, создает эффект термоса и способствует перегреву. Он посоветовал надевать головной убор в пекло. Такая вещь поможет справиться от перегрева головы.

«Риск теплового удара возникает, если температура тела поднимается выше 40 градусов. При этой температуре начинаются серьезные изменения в функции мозга, сердечно-сосудистой системе, значительные нарушения жизненных функций. Если не оказать своевременную помощь, может случиться катастрофа. У многих людей из-за различных хронических заболеваний, снижения иммунитета, излишней массы тела, пожилого возраста механизм терморегуляции и вовсе ослабевает. Слабая терморегуляция и у маленьких детей. Поэтому к повышению температуры нужно относиться с большой осторожностью», — добавил собеседник агентства.

AddThis Website Tools
Ксения Куркатова

Последние статьи

В РФ хотят пересмотреть систему допуска людей старше 60 лет к вождению

Механизмы определения допуска к вождению людей старшего поколения непосредственно в качестве водителей нуждаются на данный…

13 минут назад

Эксперт Бойко: кондиционер в случае перегрева может загореться

Кондиционер, как в целом любая техника, способен загореться при условиях неправильной работы. Об этом заявил…

19 минут назад

Путин поручил узнать, в каких школах следует обновить библиотечные фонды

Президент России Владимир Путин дал накануне поручение проанализировать, какие школьные библиотечные фонды в стране требуют…

23 минуты назад

В Москве свыше 200 пар поженились на Всероссийском свадебном фестивале

Всероссийский свадебный фестиваль "Россия. Соединяя сердца" торжественно завершился в четверг в Национальном центре "Россия", который…

21 час назад

Священник Зазвонов: кормящие домового дети могут иметь расстройство психики

Протоиерей РПЦ Михаил Зазвонов рассказал накануне о связи языческих древних верований и проблем человека с…

21 час назад

В Подмосковье прошел ураган в 12 баллов с порывами ветра до 33 м/с

Синоптики назвали прошедший буквально 9 июля в Подмосковье сильный шторм ураганом и присвоили погодному явлению…

2 дня назад