Общество

Врач Сухорукова: людям с непереносимостью лактозы лучше отказаться от кефира

17 октября 2024, 10:03 — Социальные новости

Людям с непереносимостью лактозы следует отказаться от употребления ряженки, кефира и йогуртов. Это же правило действует для людей с аллергией на молочный белок казеин, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

По ее словам, при непереносимости лактозы такой вариант оптимален. Ведь для расщепления молочного сахара, который является основным углеводом, входящим в состав молочных продуктов, требуется фермент лактаза, а она продуцируется клетками кишечника. При лактазной недостаточности указанный фермент вырабатывается недостаточно, отчего молочный сахар расщепляется не полностью или вовсе не расщепляется. Это ведет к появлению довольно неприятных симптомов: вздутию, болям и урчанию в животе.

По словам гастроэнтеролога, в некоторых случаях фермент отсутствует совсем, отчего у употребление любого количества молока ведет к дискомфорту. В таких  случаях  рекомендован полный отказ от продуктов на основе цельного молока и их замена на безлактозные варианты.

Ранее «Социальные новости» информировали, что хронический кашель может говорить о раке щитовидки.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Для участников боевых действий одобрено введение геномной регистрации

Правительственная комиссия непосредственно по законопроектной деятельности одобрила накануне введение геномной регистрации для военнослужащих, которые участвовали…

4 часа назад

Синоптик Леус: 25 января будет самым холодным днем на этой неделе в Москве

Предстоящее воскресенье, 25 января, ожидается самым холодным днем так называемой четвертой волны холода в Москве.…

4 часа назад

Терапевт Вебстер: после 60 мужчинам и женщинам нужно пить до двух литров воды

Недостаточное потребление воды в ежедневном режиме способно привести к обезвоживанию организма и тем самым серьезно…

5 часов назад

Саратовских эсеров возглавит ветеран боевых действий

Масштабные перестановки грядут в отделении «Справедливой России» в Саратовской области. Полномочия прежнего руководителя были приостановлены…

2 дня назад

В Саратове пройдут спортивные состязания в честь земляков — Героев России

18 января в Саратовской области стартуют Чемпионат и Первенств региона по спортивной борьбе (дисциплина панкратион)…

3 дня назад

В РФ стартовал всероссийский конкурс на поиск «Большого русского стиля» в архитектуре

В Москве 15 января 2026 года состоялась большая пресс-конференция, посвящённая старту Общероссийского смотр-конкурса «Большой Русский…

4 дня назад