Общество

Врач Сухорукова: людям с непереносимостью лактозы лучше отказаться от кефира

17 октября 2024, 10:03 — Социальные новости

Людям с непереносимостью лактозы следует отказаться от употребления ряженки, кефира и йогуртов. Это же правило действует для людей с аллергией на молочный белок казеин, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

По ее словам, при непереносимости лактозы такой вариант оптимален. Ведь для расщепления молочного сахара, который является основным углеводом, входящим в состав молочных продуктов, требуется фермент лактаза, а она продуцируется клетками кишечника. При лактазной недостаточности указанный фермент вырабатывается недостаточно, отчего молочный сахар расщепляется не полностью или вовсе не расщепляется. Это ведет к появлению довольно неприятных симптомов: вздутию, болям и урчанию в животе.

По словам гастроэнтеролога, в некоторых случаях фермент отсутствует совсем, отчего у употребление любого количества молока ведет к дискомфорту. В таких  случаях  рекомендован полный отказ от продуктов на основе цельного молока и их замена на безлактозные варианты.

Ранее «Социальные новости» информировали, что хронический кашель может говорить о раке щитовидки.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

РКК обучил около 3 млн человек оказанию первой помощи

Почти 3 млн человек приняли участие в обучающих мастер-классах Российского Красного Креста (РКК), посвященных оказанию…

11 часов назад

Столичное метро протянут в семи направлениях Московской области

Новые станции московского метро планируется построить в нескольких крупных городах Московской области. Речь идет о…

12 часов назад

Четверть российских банков стали убыточными: эксперты оценили последствия для рынка и граждан

Центробанк пытается успокоить банковский сектор, мол, массового закрытия банков не ожидается. На самом же деле,…

16 часов назад

В Подмосковье рассказали о действиях при встрече с лосем на дороге

Водителям рекомендуется проявлять особую осторожность, если рядом с проезжей частью оказался лось. В такой ситуации…

1 день назад

Москва передала регионам свыше 700 трамвайных вагонов за 10 лет

Москва с 2016 года направила в другие регионы России более 700 трамвайных вагонов. Переданная техника…

1 день назад

Львова-Белова прокомментировала инициативу по запуску школьного телефона доверия

Запуск Министерством просвещения РФ специального телефона доверия для школьников может стать эффективным средством противодействия травле…

1 день назад