Общество

Врач Тарасова: Недосып и переедание больше всего вредят мозгу

26 сентября 2024, 16:22 — Социальные новости

Врач-невролог «СМ-Клиники» Анастасия Тарасова в интервью Life.ru сообщила, что вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, негативно влияют на мозг и снижают умственную активность.

Она добавила, что лобная доля и мозжечок, отвечающие за координацию движений и целеполагание, особенно уязвимы под влиянием этих факторов, пояснила эксперт.

Тарасова также отметила, что неправильное питание негативно влияет на работу мозга. Недостаток витамина B в организме может привести к анемии, а избыток холестерина увеличивает риск инсульта.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови способствует развитию сахарного диабета, для которого мозг является одним из ключевых органов, подверженных негативным последствиям, подчеркнула невролог.

Ранее диетолог Журавлева заявила, что цитрусовые, смородина и перец чили сохранят молодость кожи. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.

Анита Ким

Поделиться
Опубликовано
Анита Ким

Последние статьи

Академик Чубарьян: педагоги позитивно приняли новые школьные учебники истории

Научный руководитель Института всеобщей истории РАН, доктор исторических наук Александр Чубарьян рассказал накануне о достаточно…

2 дня назад

РИАН: вузы в РФ перейдут на новую систему образования в 2026 году

В связи с поэтапным переходом непосредственно на новую модель высшего образования распространенные форматы "бакалавр" и…

2 дня назад

Депутат Цветкова: Беспилотные технологии сделают транспорт в Москве удобнее, экологичнее и безопаснее

Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…

3 дня назад

Путин: мир и согласие всех конфессий в РФ обеспечивают ей стабильность

Мир и согласие между различными конфессиями России достигнуты благодаря той общей культуре, в которую каждый…

3 дня назад

Митрополит Кирилл: Россия ведет борьбу не с людьми, а с духами злобы

Митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл заявил накануне, что российские бойцы сейчас на СВО ведут борьбу…

4 дня назад

«Сильная армия — залог развития и процветания Армении»: Абрам Овеян поздравил военнослужащих с профессиональным праздником

28 января в Армении отмечается День Армии. Заслуженный строитель России, глава армянской диаспоры в Тюмени…

4 дня назад