Общество

Врач Тарасова: Недосып и переедание больше всего вредят мозгу

26 сентября 2024, 16:22 — Социальные новости

Врач-невролог «СМ-Клиники» Анастасия Тарасова в интервью Life.ru сообщила, что вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, негативно влияют на мозг и снижают умственную активность.

Она добавила, что лобная доля и мозжечок, отвечающие за координацию движений и целеполагание, особенно уязвимы под влиянием этих факторов, пояснила эксперт.

Тарасова также отметила, что неправильное питание негативно влияет на работу мозга. Недостаток витамина B в организме может привести к анемии, а избыток холестерина увеличивает риск инсульта.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови способствует развитию сахарного диабета, для которого мозг является одним из ключевых органов, подверженных негативным последствиям, подчеркнула невролог.

Ранее диетолог Журавлева заявила, что цитрусовые, смородина и перец чили сохранят молодость кожи. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.

Анита Ким

Последние статьи

В ГД РФ призвали ввести оценку психологического состояния матерей после родов

Депутаты фракции "Новые люди" в Госдуме предложили проводить в добровольном порядке диагностику психологического состояния матерей…

5 часов назад

Патриарх Кирилл станет во главе общемосковского крестного хода 6 сентября

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл намерен возглавить общемосковский крестный ход, который ожидается 6 сентября…

5 часов назад

Рецензия на роман Юрия Воскобойникова «Операция «Пропаганда»: Политический триллер на грани метафизики»

В современной литературной повестке, перенасыщенной камерными историями и бытовой прозой, появление масштабного полотна, претендующего на…

14 часов назад

Роспотребнадзор пояснил, когда стоит прививаться от гриппа

Сделать прививку от гриппа рекомендуется в сентябре или октябре для того, чтобы иммунитет успел до…

3 дня назад

Минпросвещения РФ: педагогам положен удлиненный ежегодный оплачиваемый отпуск

Педагогам в России положен так называемый удлиненный ежегодный оплачиваемый отпуск, а также сокращенная рабочая неделя,…

3 дня назад

ФОМ: президенту Путину доверяют 70% опрошенных россиян

Уровень доверия россиян президенту страны Владимиру Путину на сегодняшний день составляет порядка 70%. О таких…

3 дня назад