Общество

Врач Тарасова: Недосып и переедание больше всего вредят мозгу

26 сентября 2024, 16:22 — Социальные новости

Врач-невролог «СМ-Клиники» Анастасия Тарасова в интервью Life.ru сообщила, что вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, негативно влияют на мозг и снижают умственную активность.

Она добавила, что лобная доля и мозжечок, отвечающие за координацию движений и целеполагание, особенно уязвимы под влиянием этих факторов, пояснила эксперт.

Тарасова также отметила, что неправильное питание негативно влияет на работу мозга. Недостаток витамина B в организме может привести к анемии, а избыток холестерина увеличивает риск инсульта.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови способствует развитию сахарного диабета, для которого мозг является одним из ключевых органов, подверженных негативным последствиям, подчеркнула невролог.

Ранее диетолог Журавлева заявила, что цитрусовые, смородина и перец чили сохранят молодость кожи. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.

Анита Ким

Последние статьи

Бригада «БАРС-Курск» — надежный боевой резерв страны

Бригада «БАРС-Курск» - это подразделение, готовое выполнять разнообразные задачи в условиях контртеррористической операции (КТО). Служба…

3 часа назад

В Саратове «Справедливая Россия» определилась с кандидатами в депутаты Госдумы

Партия «Справедливая Россия» утвердила стратегию участия в предстоящих выборах в Государственную думу 2026 года на…

2 дня назад

При приеме в российские вузы ввели «день тишины»

Нововведением университетской приемной кампании 2026 года стал так называемый "день тишины": университет издает официальный приказ…

3 дня назад

Россельхознадзор: на маркетплейсах массово распространяют семена борщевика

Семена борщевика Сосновского на данный момент массово распространяют продавцы на маркетплейсах. Об этом накануне поведала…

3 дня назад

Минтруд РФ: повышение пенсионного возраста не планируется до и после 2028 года

Министерство труда и социальной защиты РФ подтвердило накануне отсутствие каких-либо планов о новом повышении пенсионного…

3 дня назад

Курсанты-журналисты Военного университета победили в межвузовской олимпиаде по экстремальной журналистике

24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло…

4 дня назад