Общество

Врач Тарасова: Недосып и переедание больше всего вредят мозгу

26 сентября 2024, 16:22 — Социальные новости

Врач-невролог «СМ-Клиники» Анастасия Тарасова в интервью Life.ru сообщила, что вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, негативно влияют на мозг и снижают умственную активность.

Она добавила, что лобная доля и мозжечок, отвечающие за координацию движений и целеполагание, особенно уязвимы под влиянием этих факторов, пояснила эксперт.

Тарасова также отметила, что неправильное питание негативно влияет на работу мозга. Недостаток витамина B в организме может привести к анемии, а избыток холестерина увеличивает риск инсульта.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови способствует развитию сахарного диабета, для которого мозг является одним из ключевых органов, подверженных негативным последствиям, подчеркнула невролог.

Ранее диетолог Журавлева заявила, что цитрусовые, смородина и перец чили сохранят молодость кожи. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.

Анита Ким

Поделиться
Опубликовано
Анита Ким

Последние статьи

Владимир Путин приложился к святыне в Благовещенском соборе Казанского Кремля

Президент РФ Владимир Путин непосредственно перед началом саммита Россия - АСЕАН, который проходит в Казани,…

23 часа назад

В Саратове Вячеслав Калинин высказался об обязательной отработке выпускников медвузов

Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), зампред комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин…

1 день назад

Эксперт Филиппова: в РФ большинство берущих ипотеку покупают жилье для себя

Ипотека в России используется в своем основном в качестве устойчивого финансового механизма улучшения жилищных условий…

2 дня назад

Минздрав РФ планирует включить в перечень стратегически значимых 149 препаратов

Минздрав РФ намеревается дополнить перечень существующих стратегически значимых лекарств (СЗЛС) еще 149 препаратами, среди которых…

2 дня назад

В Подмосковье после 1-го этапа операции «Нелегал» выдворят свыше 5,7 тыс. мигрантов

Более 5,7 тыс. иностранцев намерены выдворить из России по итогам минувшего рейда в рамках первого…

2 дня назад

Депутат Калинин призвал к единому уровню денежного довольствия для участников СВО

Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), заместитель председателя комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий, полковник…

3 дня назад