Фото: Общественная Служба Новостей
Врач Ирина Юзуп рассказала, что хроническая усталость представляет собой состояние, при котором человеку обычно не хватает сил и радости жизни, что в целом негативно сказывается на качестве самой жизни. Он добавила, что это довольно распространенная проблема в современном мире, особенно в России. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
По словам специалиста, причинами тому является стресс, поскольку современная жизнь сейчас полна напряжения и так называемого информационного давления. Кроме того, влияют заболевания, такие как анемия, гипотиреоз, диабет и аутоиммунные болезни. Также сказывается недостаток витаминов и минералов, таких как витамин D и магний. Отмечается к тому же, что плохое питание, недостаток сна и разные вредные привычки также усугубляют такое состояние.
Эксперт продолжила, что к тому же эмоциональное выгорание, депрессия, а также тревожные расстройства истощают ресурсы организма и приводят к хронической усталости.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Уолтц отметил, что слова Зеленского о США неприемлемы.
Около 60 тыс. российских туристов на данный момент могут еще находиться на территории Объединенных Арабских…
Качество коммунальных услуг в России нужно кардинально повысить, а главам российских регионов эту работу следует…
5 марта 2026 года, Москва В столице состоялась церемония награждения победителей регионального этапа ежегодной премии…
Программы высшего и среднего образования в стране должны быть адаптированы непосредственно под запросы национальной экономики.…
Бананы не рекомендуется есть людям с диагностированными заболеваниями почек и сахарным диабетом. Об этом журналистам…
Защита дачного участка непосредственно от весеннего затопления — важный вопрос, который требует внимания сильно задолго…