Портал «Доктор Питер» рассказал, что Врачи рекомендуют увеличить употребление зеленого чая при проблемах с суставами.
Однако, в суставах боль можно облегчить с помощью продуктов, в которых содержится антиоксиданты, противовоспалительные и обезболивающие вещества. Такими свойствами обладает зеленый чай, который также богат полифенолами.
Чай позволяет т снизить воспалительные процессы и замедлить разрушение хрящей и блокирует молекулы, повреждающие суставы у страдающих от ревматоидного артрита.
Помимо напитка можно есть брокколи, шпинат и капусту. Они содержат витамины групп С, Е и К, а также кальций, который помогает укрепить кости.
Ранее Социальные новости писали, что врач сообщил, что приготовление шашлыка на углях несет риски для здоровья.
С 31 мая по 1 июня 2025 года на «РЖД Арене» пройдет масштабный физкультурно-спортивный форум…
При оформлении квартиры по наследству существует ряд ситуаций, в которых можно потерять причитающуюся по закону…
В среду, 28 мая, в Москве прошла церемония открытия Фестиваля кубинского кино прошла в столичном…
Российские ученые из НИУ ВШЭ, Сколтеха и Томского государственного университета разработали метод предсказания успеваемости студентов…
По маршруту е10 в Москве начались тестирования нового россиийского электробуса-«гармошки», который соединит 5 столичных округов.…
В Москве открылись площадки фестиваля «Сады и цветы», но продолжают появляться и новые локации. Информация…
