Фото: PxHere
При жаркой погоде в +30°C рабочий день может быть сокращен на 4 часа. Об этом рассказал юрист Вадим Виноградов.
Он уточнил, что по Трудовому кодексу РФ работодатель должен обеспечить своим сотрудникам безопасные и комфортные условия, особенно в летний период. При превышении допустимой нормы, руководству необходимо принять меры: установить кондиционеры или сократить рабочий день без уменьшения зарплаты.
При температуре +28,5°C рабочее время должно быть уменьшено на один час, при +29°C — на два часа, а при +30,5°C и выше — на четыре часа в день.
При высокой температуре воздуха не стоит надевать обтягивающую одежду. Она мешает отведению тепла и препятствует нормальному кровообращению. Предпочтение стоит отдать светлой просторной одежде.
Также эксперты призывают в жару отказаться от кофе и чая, так как за счет содержания кофеина эти напитки повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряют обезвоживание организма. Вместо них стоит обратить внимание на морсы, воду и травяные чаи.
Металлические жалюзи в жару и деревянные ставни делают воздух в помещении еще горячее, так как сильно нагреваются под солнцем. Вместо них специалисты советуют использовать плотные шторы.
При этом воздух в помещении сначала должен быть всего на три градуса ниже, чем на улице, с постепенным понижением температуры.
Ранее кардиолог Ашихмин предупредил, что алкоголь в жару может привести к обмороку. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Социальных новостей».
Около 60 тыс. российских туристов на данный момент могут еще находиться на территории Объединенных Арабских…
Качество коммунальных услуг в России нужно кардинально повысить, а главам российских регионов эту работу следует…
5 марта 2026 года, Москва В столице состоялась церемония награждения победителей регионального этапа ежегодной премии…
Программы высшего и среднего образования в стране должны быть адаптированы непосредственно под запросы национальной экономики.…
Бананы не рекомендуется есть людям с диагностированными заболеваниями почек и сахарным диабетом. Об этом журналистам…
Защита дачного участка непосредственно от весеннего затопления — важный вопрос, который требует внимания сильно задолго…