Фото: PxHere
При жаркой погоде в +30°C рабочий день может быть сокращен на 4 часа. Об этом рассказал юрист Вадим Виноградов.
Он уточнил, что по Трудовому кодексу РФ работодатель должен обеспечить своим сотрудникам безопасные и комфортные условия, особенно в летний период. При превышении допустимой нормы, руководству необходимо принять меры: установить кондиционеры или сократить рабочий день без уменьшения зарплаты.
При температуре +28,5°C рабочее время должно быть уменьшено на один час, при +29°C — на два часа, а при +30,5°C и выше — на четыре часа в день.
При высокой температуре воздуха не стоит надевать обтягивающую одежду. Она мешает отведению тепла и препятствует нормальному кровообращению. Предпочтение стоит отдать светлой просторной одежде.
Также эксперты призывают в жару отказаться от кофе и чая, так как за счет содержания кофеина эти напитки повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряют обезвоживание организма. Вместо них стоит обратить внимание на морсы, воду и травяные чаи.
Металлические жалюзи в жару и деревянные ставни делают воздух в помещении еще горячее, так как сильно нагреваются под солнцем. Вместо них специалисты советуют использовать плотные шторы.
При этом воздух в помещении сначала должен быть всего на три градуса ниже, чем на улице, с постепенным понижением температуры.
Ранее кардиолог Ашихмин предупредил, что алкоголь в жару может привести к обмороку. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Социальных новостей».
Российская медицина развивается достаточно быстрыми темпами и за 10 лет совершила весьма колоссальный скачок -…
Глава государства Владимир Путин на организованной ТАСС встрече с руководителями ведущих мировых информационных агентств ответил…
Лидер саратовских справедливороссов, депутат Саратовской облдумы, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин провел рабочую встречу с…
В Истре прошёл тот редкий случай, когда слово «праздник» не звучит формальностью. Молодёжный центр «Мир»…
Мороженое не рекомендуется употреблять при наличии аллергии на молочный белок. Об этом РИА Новости сообщила…
Современные нейросети несут риски не только распространения фейков, но и незаметного для аудитории и авторов…