В семейных центрах Москвы первоклассникам помогают адаптироваться к школе

Специалист семейного центра «Притяжение» в Москве Анна Мыльникова поделилась советами, которые помогут ребенку и родителям снизить уровень тревожности:

— Научите ребенка общаться и заводить друзей. Всегда сложно адаптироваться к новой команде, особенно если вам шесть лет. Очень важно, чтобы ученик мог общаться с другими людьми. Социализация должна происходить постепенно. Если малыш не ходит в детский сад, желательно посещать дополнительные занятия, чтобы научиться дружить со сверстниками.

— Беседуйте. Во-первых, не забывайте тратить не менее 15 минут в день на обсуждение с ребенком его дел в школе. В этом случае сосредоточьтесь на чувствах и эмоциях, а не на оценке. Может быть, ребенок столкнулся с трудностями — тогда необходимо участие родителей, их совет.

— Встречайтесь с учителем заранее. Важно, чтобы это было до первого дня в школе. Можно рассказать учителю об особенностях ребенка.

— Атмосфера восприятия — главный ключ к успеху. Ребенок должен понимать, что он может подойти к вам с любой проблемой. Тогда дети будут чувствовать себя в безопасности и уверенно.

— Займитесь своими заботами. Если вы чувствуете стресс, это состояние передается ребенку. Сосредоточьтесь на своих эмоциях, ищите добро в любой ситуации и учите детей.

Ранее «Социальные новости» информировали, что занятия по песочной терапии проводят в особых семейных центрах Москвы.